Twitter Jana

poniedziałek, 1 października 2012

Jesien - najlepsza pora na odchudzanie! :)

Powrot po letniej przerwie. Lato bylo bardzo udane wiec z tym wieksza radoscia spogladam na to co moze sie stac w najlepszym okresie do odchudzania (przynajmniej dla mnie): jesienia.

Zapewne minie miesiac zanim blog ruszy pelna para, ale ja sam juz rozpoczalem jesienna ofensywe ;) Do tej pory w pazdzierniku zawsze tracilem wage. Tak stanie sie i tym razem :)

Jak zaczalem pisanie na tym blogu to moim celem bylo, aby przynioslo to jak najlepsze efekty, a tym samym blog przestal istniec, bo dla chudego mnie straci on racje bytu. Tego lata doszedlem do porozumienia z samym soba i juz wiem, ze zawsze bede musial uwazac na siebie i na to co jem. Aktywny blog da mi wiec dobra baze i perspektywe do kontroli. Wyglada wiec na to, ze bedzie istnial przez dlugie lata :)

Pozdrawiam wszystkich odwiedziajacych i zycze owocnej i zlotej jesieni :)