KLIKNIJ ABY POWIĘKSZYĆ
Aby ściągnąć A6W na swój komputer, kliknij w powyższy link, albo obrazek, aby go powiększyć, następnie prawy przycisk myszy i Zapisz obrazek jako...
Ostatnia aktualizacja: 12. lutego 2012
Pamiętajmy, że po ćwiczeniach, nie wyłączając Szóstki Weidera, należy rozciągnąć mięśnie. Nie trzeba tego robić przed choć nie zaszkodzi lekko się rozgrzać.
<>
Poniższy film pokazuje jak należy wykonywać A6W poprawnie. POLECAM !!!
Pamiętajmy, że po ćwiczeniach, nie wyłączając Szóstki Weidera, należy rozciągnąć mięśnie. Nie trzeba tego robić przed choć nie zaszkodzi lekko się rozgrzać.
<>
Poniższy film pokazuje jak należy wykonywać A6W poprawnie. POLECAM !!!
