ZIELONY SOK - przepis

A oto i przepis na podstawowy sok w poście z filmu "Gruby, chory i prawie martwy" (oryg. "Fat, Sick & Nearly Dead"):

ZIELONY SOK (mean green juice)

Składniki:

6 liści jarmuży
1 ogórek
4 łodygi selera naciowego
2 zielone jabłka
1/2 cytryny (bez skórki)
korzeń imbiru

Uwagi:
> jarmuż można zastąpić szpinakiem (pełna garść)
> jeżeli ktoś nie przepada za selerem naciowym to można zmniejszyć ilość łodyg do 3, albo nawet 2
> zielone jabłka można zastąpić innymi jeżeli jest taka potrzeba
> jeżeli cytryny są bardzo małe to 1 całą
> imbir (mniej więcej wielkości kciuka, ale wszystko zależy od preferencji pijącego)
> Z tego zestawu da się wycisnąć ok. 0,75 litra (24 oz.)

Smacznego! ;-)))